もしかして、こんな
お悩みありませんか?
仕事やプライベートで忙しいのに、さらに食事や運動に気をつけるのが大変
食事や運動に気を使っても、全然痩せない
ダイエットのために、わざわざ努力や我慢をしたくない。。。
自分に合ったダイエットの方法やペースがわからなくて、上手く痩せない・続かない
食事や運動に関するダイエットは
続かないことや“約80〜90%”の人が
リバウンドすることがわかっています
痩せるのに必要なのは
キツイ食事制限や運動じゃない
近年の研究で、ダイエットの
成功には、1人1人の”心”と
”日々のライフスタイル”に着目。
その人の真の要因にアプローチする
ことが大切なことがわかっています。
Daysyが選ばれる
3つの理由
太りやすい体質を改善し
痩せ体質を目指します
デイジーは認知行動療法ダイエットに基づいた機能を提供し、健康的なダイエットを促します。科学的に検証され肥満外来などの病院でも処方される手法やエビデンスに基づき、あなたの心と体を軽くします。
“あなた”に徹底的に寄り添う
一人一人の仕事やプライベートの違い、生活習慣の違いで、必要なダイエットは大きく違います。デイジーはAIや自律神経測定、医学的なダイエットタイプ診断を用いて、”あなた”の毎日に徹底的に寄り添います。
運動・食事管理・努力は不要。
だから忙しくても、続く。
食事や運動ダイエットの挫折は一般的ですが、認知行動療法ダイエットはその弱点を克服するために研究・考えだされたダイエット。
他のダイエットより続きやすい事やリバウンドがしにくい事がわかっています。
Daysyの機能・特徴
ルーティン
ダイエット頑張りすぎてない?
その日の最適な量を的確に。
認知行動療法ダイエットの手法やあなたのその日のストレス・予定に合わせて最適なルーティンを生成します。ルーティンは短時間で効果的なものを提供、どれも日常生活に取り入れやすいちょっとしたものを提案します。
ダイエットタイプ診断
あなたに合わないダイエットで
疲弊するのはもう辞めよう。
日本肥満学会発行の根本原因の診断方式です。いくつかの質問に答えていただくことで個々の特性や行動傾向に基づいた、体重が増えてしまう原因の特定・ダイエットタイプを算出します。
AI振り返り機能
ダイエットは自分との戦いだと続かない。
あなたの毎日にデイジーが寄り添います。
毎日の振り返りに寄り添い、励ましとその日のアドバイスを送ります。苦しい時も、迷った時も、あなたの感情や思考を理解し、より良い方向へ進めるようサポートし、あなたの内側からの成長を支えます。
自律神経測定
ダイエットの成功には”心”を
大切にすることがとっても重要。
スマホカメラを使ってあなたの毎日の自律神経状態をチェック。その日のストレスに合わせて、徹底サポート。ストレス・我慢はリバウンドや挫折の原因になるので、認知行動療法ダイエットでは禁止!あなたの心を大切にします。
充実のサポート機能
-
生理周期管理
プラス周期に合わせた
ルーティン -
SNS動画などの
自身のルーティンも
一緒に管理 -
体重・歩数管理
-
みんなのルーティン
成功の口コミ
どんどん増加中!
飽きずに続けられる!
これまでジムもYoutubeのストレッチも飽き性で続かなかったけど、ルーティン機能とAIのコメントのおかげで3ヶ月飽きずに続けることができて、4キロ痩せられました!
女性 30代
A・K さん
ダイエットタイプが参考になる
自分のダイエットタイプが分かったので、改善すべきポイントが明確になりました。コメントがもらえると張り合いが出るので、今のところ続けられてます。
女性 20代
Y・S さん
AIのコメントがめちゃ的確!
タスクが他のアプリに比べて楽だし、日常生活に馴染んでて面白がって取り組めます!結構クセになってきてるかもAIのコメントもめちゃ的確だし、褒めてくれたり...
女性 40代
Z・M さん
ダウンロード後の流れ
あなたのダイエットタイプや
当日の体調を測定
その日のあなたに合わせて
生成されたルーティンを実施
デイジーとその日を振り返り、
上手くいった点や悩みを相談したり
してみましょう。
その日のあなたに合った
コメントが届くはず。
プラン・料金
- サポート内容
- 無料版
- スタンダード版
- 固定ルーティン
(非パーソナライズ) - その日の"あなた"に合った
ルーティン(パーソナライズ) - AIメッセージ・サポート
- ダイエットタイプ診断
- ストレスサポート
- 1つまで
- デイリールーティンの
利用・登録 - 1つまで
- ウィークリールーティンの
利用・登録 - 1つまで
- 7daysルーティンの
利用・登録 - 広告をオフ
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ジム1ヶ月分だけで1年間!一番お得!
1年プラン
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